Innholdsfortegnelse:
- Ingredienser til grønnsakssalat med sitron og løkdressing
- Metode for tilberedning av grønnsakssalat med sitron og løkdressing
Video: Grønnsakssalat Med Sitron Og Løkdressing. Steg-for-steg Oppskrift Med Foto
2024 Forfatter: Ava Durham | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 00:27
Du kan tilberede grønnsakssalat med sitron- og løkdressing når som helst på året, siden moderne teknologier lar deg dyrke eller levere ferske grønnsaker nesten overalt. For å gjøre salaten sunn og velsmakende, tilbered en sitronløksdressing til den. For de som bryr seg om figuren deres, anbefaler jeg deg å lage en dressing med gresk yoghurt, og hvis de ekstra centimeterne i livet ikke skremmer deg, så lag en saus med fett rømme, det viser seg å være veldig velsmakende.
Ernæringseksperter sier at den enkleste måten å spise riktig er tilgjengelig for alle - bare inkluder så mange friske grønnsakssalater som mulig i kostholdet ditt. Følg noen retningslinjer når du tilbereder salater med ferske grønnsaker. For det første må du aldri tilberede salaten på forhånd, spesielt for tomater og kinakål. For det andre kutt grønnsaker med en kniv i rustfritt stål og smak til med sitronsaft, for det tredje må du salt og krydre salaten rett før du spiser.
- Steketid: 20 minutter
- Porsjoner: 3
Ingredienser til grønnsakssalat med sitron og løkdressing
- 300 g kinakål;
- 150 g cherrytomater;
- 70 g rød søt pepper;
- 50 g purre;
- 50 g rømme;
- 30 grønne løk;
- sitron;
- chili pepper, sort pepper, sukker, salt.
Metode for tilberedning av grønnsakssalat med sitron og løkdressing
Pekingkål, også kjent som kinakål, er hovedingrediensen i denne grønnsakssalaten. Fjern alle tørkede blader fra kålen, hvis noen, kutt et lite hode kinakål i tynne strimler. Klem saften fra en halv sitron, krydre kålen.
Skjær i tynne ringer omtrent halvparten av en liten stilk purre, fjern den hvite massen og frøene fra den røde paprikaen, skjær den i strimler. Tilsett purre og pepper i kålen. Kutt alltid løk veldig tynt i salater, dette vil forbedre smaken.
Skjær cherrytomatene i to, skjær chilipeppene i tynne ringer. Jeg legger vanligvis chili i salaten sammen med frøene og massen for å gjøre den krydret. Vi blander alle ingrediensene slik at de blir dynket i sitronsaft, det er ikke nødvendig å salte grønnsakene ennå, da saltet vil trekke fuktighet ut av grønnsakene, og de vil se veldig "triste" ut.
Lager sitron- og løksalatdressing. Klem saften fra den resterende halvdelen av sitronen, bland den med salt til saltet er helt oppløst. Hakk grønn løk veldig fint og tilsett i sitronsaften. Pisk fett rømme hver for seg til det er luftig.
Hvis salaten blir servert med en gang, blander vi komponentene av dressingen med pisket rømme og krydder salaten før servering. Den krydret salaten må spises umiddelbart og lagres ikke.
Og hvis du vil dekke bordet på forhånd, anbefaler jeg deg å blande ingrediensene til sitronløkdressing og pisket rømme i en sausbåt, server separat salat og dressing hver for seg, og gjestene vil krydre grønnsakene i platene.
Hvis du synes salatdressingen din er for sur, legg den til en klype sukker.
Anbefalt:
Abrikos Syltetøy Med Sitron. Trinnvis Oppskrift Med Foto
På begynnelsen av sommeren vises aprikoser, etter min mening, de deiligste første sommerfruktene, som det er best å lage aprikossyltetøy med sitron fra. Denne sunne desserten vil tjene godt for konditorer i fremtiden
Poteter I Koreansk Stil Er En Deilig Grønnsakssalat. Trinnvis Oppskrift Med Foto
Poteter i koreansk stil - en deilig grønnsakssalat laget av potetgull stekt i kokende vann, krydret med aromatiske krydder, eddik og olivenolje. Det er viktig å kutte poteter i koreansk stil tynt
Gulrotsyltetøy Med Sitron Er Velsmakende Og Sunt. Trinnvis Oppskrift Med Foto
Gulrotsyltetøy med sitron er velsmakende og sunt for barn og foreldrene deres! Syltetøyet er tykt og det lukter deilig. Den søte, litt jordiske smaken av gulrøtter og den friske duften av sitron kombineres perfekt
Sunn Bjørnebærsyltetøy Med Sitron. Trinnvis Oppskrift Med Foto
Jeg lager svart chokeberry jam med sitron i begynnelsen av september, når frukten av black chokeberry modnes. Aronia passer bra til sitrus og epler, i denne oppskriften - med sitron, hvis du ønsker det, kan du legge appelsin til sitronen
Søt Og Sur Kirsebærsaus Med Sitron Og Chili. Trinnvis Oppskrift Med Foto
Søt og sur kirsebærsaus med sitron og chili er en krydret og krydret saus til grillmat. Denne søte og sure krydder til kjøtt tilberedes ganske raskt og enkelt, det kan lagres i kjøleskapet i flere dager