Innholdsfortegnelse:
Video: Latkål Ruller Med Kål. Trinnvis Oppskrift Med Foto
2024 Forfatter: Ava Durham | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 00:27
Hva skal jeg lage med kyllingbryst? Selvfølgelig ruller lat kål med kål! Dette er den enkleste oppskriften du vil elske. Kjære er saftige, ømme, koker på under en time. De som ikke liker hvitkål vil spesielt like det. Til denne oppskriften anbefaler jeg deg å koke risen på forhånd for å kjøle den ned: hell den runde risen i en liten gryte, hell kaldt vann i forholdet 1 til 1, kok opp. Lukk deretter tett, reduser varmen til lav og kok i 10 minutter. Fjern fra varmen og dekk til pannen med et håndkle i ytterligere 10 minutter. Salt eller ikke - bestem deg selv. Koker du ris kun til fylt kål, kan du deretter salte alt sammen.
- Steketid: 45 minutter
- Porsjoner: 4
Ingredienser til late kålruller
- 1 middels kyllingbryst;
- 100 g rund ris;
- 200 g kinakål;
- 1 løk;
- 300 g hermetiske tomater i egen juice;
- 1 ts tørkede gulrøtter
- 1 ts tørket søt pepper
- salt, sukker, paprika;
- vegetabilsk olje til steking.
Metode for å tilberede latkålruller med kinakål
Fjern skinnet fra kyllingbrystet, kutt dypt langs kjølbenet. Vi kuttet av filetene først fra den ene, deretter fra den andre siden av brystet. Skjær kjøttet i terninger og hakk det med en luke. En liten mengde kjøttdeig til denne oppskriften på late kålruller er praktisk å lage mat på denne måten, og hvis det er mer enn et kilo kjøtt, er det bedre å bruke kjøttkvern eller matprosessor.
Vi lå i en haug med Peking-kålblader, skåret i tynne strimler. Skjær den tykke nedre delen av bladene i mindre biter.
Tilsett strimlet Pekingkål i hakket kylling, tilsett tørkede gulrøtter og tørkede paprika. Mal ingrediensene med en bred kniv eller kjøttluke i flere minutter.
Kok rund ris. Du trenger nøyaktig rund ris, den er klebrig, fylt kål med slik ris faller ikke fra hverandre. Tilsett avkjølt ris i kjøttdeig med kål, salt og pepper alt sammen etter smak, bland godt.
Med våte hender skulpturer vi ovale kålruller som veier omtrent 100 g. For å gjøre kjære like, veier vi hver porsjon kjøttdeig på en kulinarisk skala.
Finhakk løkthodet. I en stekepanne, varm en spiseskje vegetabilsk olje til steking. Ha den hakkede løken i varm olje, stek i 7 minutter. Tilsett tomatene som er bevart i sin egen juice sammen med saften, tilsett salt og søt paprika etter smak, 1 ts sukker for å balansere smakene. Hvis tomatene er syrlige, kan du øke mengden sukker. Smør tomatsausen i 5 minutter på middels varme, hvis sausen er veldig tykk, tilsett litt kyllingbuljong eller vann.
Vi sprer kålrullene i sausen slik at det blir litt ledig plass mellom dem. Vi varmer ovnen til 200 grader Celsius. Vi sender pannen til den forvarmede ovnen i 25 minutter.
De dovne kålrullene er klare. Serveres varm, pynt med dillkvister før servering, veldig velsmakende med rømme.
God appetitt, lag med glede!
Anbefalt:
Raskt Syltet Kål Med Honning Og Rosiner. Trinnvis Oppskrift Med Foto
Hurtig syltet kål med honning og rosiner vil være klar om 24 timer, marinade helles uten eddik, med sitronsaft. Du kan spise denne salaten innen 3 timer etter tilberedning, men det er bedre å la den trekke - den blir bedre
Stewed Kål Med Kjøtt. Trinnvis Oppskrift Med Foto
Vår oppskrift i dag vil fortelle deg om alle nyanser av å lage stekt kål. For å steke kål ikke bare på en eller annen måte, men deilig, må du vite litt kulinarisk kunnskap
Sopp Hodgepodge Med Kål For Vinteren. Trinnvis Oppskrift Med Foto
Sopp hodgepodge med kål for vinteren - en deilig oppskrift på kål hodgepodge med skog sopp og agurker. Det er veldig enkelt å montere denne rimelige retten, det er ikke uten grunn at det er en populær oppskrift på "mixed hodgepodge"
Makrell Ruller I Plastfolie. Steg-for-steg Oppskrift Med Foto
Makrellrull er en kaldfiskforrett. I denne oppskriften vil jeg fortelle deg hvordan du lager en fiskrull i plastfolie til et festbord eller til søndagslunsj
Ruller Med Kylling - "Caesar Roll". Steg-for-steg Oppskrift Med Foto
Kyllingruller er en sunn hurtigmat hjemme. I denne oppskriften vil jeg lære deg hvordan du raskt kan tilberede en matrett som vil appellere til både voksne og barn - "Caesar Roll" fra enkle produkter. Dette er shawarma uten majones, ketchup og andre ikke veldig sunne ingredienser